自党史学习教育以来,市政协港澳台侨和外事委员会、市政协北湖社区委员工作站陆续开展了送文化送医等系列“我为群众办实事”实践活动,有效推动“学党史、悟思想、办实事、开新局”走深、走实。

7月23日下午,市政协港澳台侨和外事委、北湖社区委员工作站邀请民盟盟员、市图书馆副研究馆员、国家二级心理咨询师、专业心理疗愈师刘延青同志就“如何科学应对压力,维护心理健康”主题,在北湖星城小区为社区居民进行心理健康专题讲座。部分政协委员和社区群众共计50余人聆听了讲座。

刘延青教授从多个方面全方位详讲了当代人的心理情况,内容充实,语言生动,并对日常工作、生活中会遇到的压力及其正确的处理方法作了详细的讲解,使大家对如何维护心理健康有了更深入的认识。通俗易懂的话语博得了在场人员阵阵热烈的掌声,散场后不少社区群众意犹未尽,和刘教授进行现场交流咨询。

此次心理健康知识讲座进社区活动在普及心理学知识的基础上,进一步提高了我市社区群众对心理健康重要性的认识,有利于大家在今后的生活和工作中,提高情绪管理能力,提升心理健康水平。